در حالیکه اخبار و رویدادهای هر روزه به استرس و فشار بر زندگی ما می افزاید، تحقیقات نشان داده است که مشغول شدن به یک کار هنری می تواند از شدت این فشار بکاهد.
کد خبر: ۴۷۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
مطالعات متخصصان مغز و اعصاب دانشگاه وسترن انتاریو در کانادا نشان می دهد استرس و اضطراب به عنوان یک عامل محرک، تعداد دفعات و شدت حملات صرع را افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۷۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
محققان وضعیت افرادی را که در مناطق مختلف ولینگتون پایتخت نیوزیلند زندگی می کردند مقایسه کردند و دریافتند که تماشای دریا در هر روز با کاهش سطوح استرس ارتباط دارد و این ارتباط حتی با در نظر گرفتن میزان ثروت، سن، جنسیت و سایر عوامل است.
کد خبر: ۴۷۰۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
زندگی مدرن امروزی همواره با استرس زیادی همراه است؛ استرس توانایی بدن را در هضم و جذب موادغذایی کاهش می دهد و عامل پرخوری یا تغذیه نامناسب بسیاری از افراد به شمار می رود.
کد خبر: ۴۶۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
Mindset به شما اجازه می دهد که حالت فعلی خود را وارد کنید و حال هر روز خود را ردیابی کنید و اقداماتی را برای مدیریت استرس خود انجام دهید.
کد خبر: ۴۶۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
محققان دانشگاه بوستون امیدوارند كه یافته های پژوهشی آنها بتواند رویكردهای جدیدی را برای درمان آلزایمر ارائه دهد.
کد خبر: ۴۶۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
استرس یكی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های گوناگون است. مطالعات محققان گروه اطفال دانشكده پزشكی دانشگاه واشنگتن نشان می دهد كه تنش روزانه و استرس نه تنها بر افراد بالغ، بلكه بر كودكان نیز تاثیرگذار است و كودكان را دو برابر بیشتر مستعد حملات شبانه آسم می كند.
کد خبر: ۴۶۵۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
مطالعات همچون تحقیق دانشگاه اكسفورد در سال 2013 ، نشان می دهند كه فشار ناشی از استرس كه زنان به عنوان یكی از پیامدهای زندگی امروزی متحمل آن هستند، می تواند چرایی بیشتر بودن میزان مشكلات آنها را در زمینه سلامت روان در قیاس با مردان توضیح دهد.
کد خبر: ۴۶۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
استرس یک حالت روانی یا فشار احساسی یا تنش ناشی از شرایط دشوار تعریف شده است. همه ما، در مقطعی از زندگی، به شکلی گرفتار استرس می شویم که می تواند وقت و انرژی ما را بگیرد.
کد خبر: ۴۶۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
اخیراً محققان با نقشهبرداری از فعالیتهای مغزی موشها، به هنگام قرار گرفتن آنها در وضعیت پرتنش ایجاد تغییراتی در الگوی فعالیت مغزی در نواحی خاصی را مشاهده کردهاند.
کد خبر: ۴۵۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
ماساژ قبل از خواب پا جایگزین بسیار عالی درمانی است و کمک زیادی به روشهای درمانی بسیاری میکند.
کد خبر: ۴۵۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
نتیجه کار سنگین روزانه، افزایش فشار در ماهیچههایی مانند پسواس و نتیجه آن افزایش نگرانی و استرس در بدن خواهد بود. این ماهیچه بزرگترین ماهیچه بدن است و در اطراف ستون فقرات قرار دارد.
کد خبر: ۴۵۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
کد خبر: ۴۵۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
محققان تاکید دارند که گرچه یافته های آنان به وجود ارتباط میان علائم آسم با استرس و اضطراب اشاره دارد، اما مقوله علت و معلولی در این ارتباط مشخص نیست و در این زمینه باید مطالعه بیشتری صورت بگیرد.
کد خبر: ۴۵۵۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
کد خبر: ۴۵۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
پرانا دارای شتاب سنج چند محوره بسیار حساس برای ردیابی حالات بدن و تنفس است و این که کاربر در حالت نشسته یا ایستاده قرار دارد را تشخیص می دهد.
کد خبر: ۴۴۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
محققان نشان دادند که اضطراب پاتولوژیک و استرس شدید با تخریب ساختار و عملکرد هیپوکامپوس و قشر پیشانی همراه است و همین امر میتواند موجب افزایش خطر اختلالات عصبی-روانی از جمله افسردگی و جنون شود.
کد خبر: ۴۴۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
کد خبر: ۴۴۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
کد خبر: ۴۴۶۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵
Spire یک ابزار پوشیدنی است که به محض اینکه کاربر دچار استرس میشود این موضوع را تشخیص میدهد.
کد خبر: ۴۴۶۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴