تاریخ:
طرز تهیه شربت نعنای خانگی به روشی ساده و خوشطعم 
درس پنجاه و یک
بازگشت نورافکن به مرکز زمین
نورافکن در هفته های اخیر بازیکن چند پست و محبوب شفر بوده اما این دیدار برای او و سرمربی استقلال از اهمیت بالایی برخوردار است و درخشش در این دیدار می تواند به صدرنشینی استقلال در مرحله گروهی کمک کند.
بازیکن جوان استقلالی ها به مرکز زمین بازگشته است.
به گزارش "ورزش سه"، امید نورافکن بازیکن جوان آبی پوشان باز هم با تغییر پست رو به رو شد و این بار در پست هافبک دفاعی به میدان خواهد رفت.
نورافکن که در هفته های گذشته دفاع و بال چپ و هافبک تهاجمی را تجربه کرده بود، این بار در پستی به میدان خواهد رفت که فصل گذشته در آن درخشیده بود و توانسته بود عنوان پدیده سال را کسب کند.
این بازیکن جوان به دلیل غیبت ابراهیمی و چشمی به مرکز زمین منتقل شده تا در کنار فرشید باقری دو هافبک دفاعی استقلال در دیدار با الهلال عربستان باشند و به همراه جپاروف مثلث میانه زمین آبی پوشان را تشکیل دهند.
نورافکن در هفته های اخیر بازیکن چند پست و محبوب شفر بوده اما این دیدار برای او و سرمربی استقلال از اهمیت بالایی برخوردار است و درخشش در این دیدار می تواند به صدرنشینی استقلال در مرحله گروهی کمک کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
علت قطع برق شب گذشته در جنوبغرب استان تهران چه بود؟ پنتاگون مدعی سرنگونی دو پهپاد ایرانی در تنگه هرمز شد آکسیوس منتشر کرد: جزئیات «یادداشت تفاهم» ایران و آمریکا امروز با حافظ: خوش خبر باشی ای نسیمِ شِمال ۴۰ درصد تختهای بیمارستانی در تصرف سالمندان اقدام نیروی هوایی آمریکا برای امضای توافق با ایران نمک دریایی سلتیک چیست (+اینفوگرافیک) مغز انسان؛ فرماندهی کوچک با قدرتی بی پایان (+اینفوگرافیک) نگاهی به درون کارگاه ساخت زیردریایی 20 هزار تنی و فوق محرمانه کلاس کلمبیا (+عکس) ايران - آمریکا /توافق در ژنو سوئیس امضا می شود/ تماس ایران و ویتکاف از طریق قطری ها در تهران / جزئیات توافق: امکان استفاده ایران از پول های بلوکه شده ؛ کاهش سطح اورانیوم داخل ایران / پرواز 4 هواپیمای پشتیبان سفر ونس به اروپا برای امضای توافق ورود سامانه بارشی به کشور/ احتمال رگبار و رعدوبرق از امروز جمعه ادعای ارتش آمریکا: در حال بررسی گزارشها درباره حمله به تاسیسات آب ایران هستیم رؤیای صحرا؛ لوکسترین قطار خاورمیانه با قیمت نجومی بلیط (+عکس) منیرالملوک و خانوادهاش با لباس محلی شیرازی؛ 100 سال قبل (عکس) آیا قرار دادن دست روی دنده باعث فرسودگی گیربکس دستی میشود؟