تاریخ:
انتشار تصاویر شلیک موشکهای قدر، عماد و خیبرشکن به سمت اهداف آمریکایی در منطقه 
درس پنجاه و یک
تاثیر کم خوابی بر بدن
عدم خواب کافی ممکن است بیش از آنچه که فکر می کنید به شما آسیب برساند.
به گزارش مهر، طبق اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا، خواب ناکافی به طرق زیر بر شما تاثیر می گذارد:
- عملکرد شناختی را کاهش داده و یادآوری، تمرکز، یادگیری مطالب جدید، حل مسئله و تصمیم گیری را دشوارتر می کند.
- واکنش بدن به استرس را افزایش می دهد.
- حس تحریک پذیری و دمدمی بودن را ایجاد می کند.
- زمان واکنش را کاهش داده و بر عملکرد کاری یا تحصیلی تاثیر گذاشته و خطر تصادف با اتومبیل را افزایش می دهد.
- ریسک ابتلا به فشارخون بالا و بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد.
- شما را در ابتلا به بیماری ها آسیب پذیرتر می کند.
به گزارش مهر، طبق اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا، خواب ناکافی به طرق زیر بر شما تاثیر می گذارد:
- عملکرد شناختی را کاهش داده و یادآوری، تمرکز، یادگیری مطالب جدید، حل مسئله و تصمیم گیری را دشوارتر می کند.
- واکنش بدن به استرس را افزایش می دهد.
- حس تحریک پذیری و دمدمی بودن را ایجاد می کند.
- زمان واکنش را کاهش داده و بر عملکرد کاری یا تحصیلی تاثیر گذاشته و خطر تصادف با اتومبیل را افزایش می دهد.
- ریسک ابتلا به فشارخون بالا و بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد.
- شما را در ابتلا به بیماری ها آسیب پذیرتر می کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تکلیف امتحانات دانشگاه مشخص شد قدیمیترین عکس از منظرۀ شهر تهران؛ 160 سال قبل چرا بچهها کتاب نمیخوانند؟ شاید مقصر ما هستیم! ریزش قیمت طلا در بازارهای جهانی شدت گرفت روزنامه جمهوری اسلامی: از مذاکره فرار نکنیم/ مخالفت رهبر شهید با مذاکره همیشگی نبود فروپاشی شغلهای سنتی؛ باهوشترین افراد امروز چه کار میکنند؟ تاریخ به روایت تصویر / استراحت در گورهای خالی برگن بلزن ربودن دختر طلافروش برای۲میلیارد تومان/ آدم ربا از المیرا خواسته بود با او ازدواج کند اما... باز هم هزینه ناترازی برق را باید مصرف کنندگان خانگی بدهند؟ پلیس راه آخرین وضعیت جادهها را اعلام کرد/ ترافیک سنگین در چالوس، هراز و ورودیهای تهران سم زدایی کلیه ها در صبح؛ این نوشیدنی ها کلیه های شما را نجات می دهند! شاهکار مهندسی کمپانی بورهام در انگلیس / فورد اسکورت زنده شد (+فیلم و عکس) راز شکم ششتکه دیوید بکام؛ حرکتی که شکم را به آتش میکشد آئودی از شاسی بلند جدید 7 نفره رونمایی کرد (+فیلم و عکس) شطرنجبازی مردان قاجاری در جادۀ مازندران (عکس)