فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۹۵۴۹۴
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۹ - ۰۳-۰۷-۱۳۹۵
کد ۴۹۵۴۹۴
انتشار: ۰۸:۲۹ - ۰۳-۰۷-۱۳۹۵

چند ادویه مفید برای مغز

عصر ایران
نتایج مطالعات نشان می دهد که عصاره زعفران در درمان افسردگی نقش موثری دارد.
 مصرف گیاهان و ادویه سالم برای مغز بسیار مفید است.

دراین مطلب به نقل از ای هلث نیوز به چند نوع ادویه مفید برای سلامت مغز اشاره می‌کنیم:

* دارچین: ماده شیمیایی موجود در آن پلاک‌ هایی را که در ایجاد بیماری آلزایمر نقش دارد، کاهش می‌دهد. مصرف این ادویه دقت ومیزان تمرکز را بالا می‌برد، قند خون را تنظیم می‌کند و اشتها را کاهش می دهد. علاوه بر آن داروی مقوی جنسی برای مردان نیز به‌حساب می‌آید.

* زعفران: نتایج مطالعات نشان می دهد که عصاره زعفران در درمان افسردگی نقش موثری دارد.

* مریم‌گلی: ادله زیادی وجود دارد که نشان می دهد این گیاه تقویت‌کننده حافظه است.

* ریحان: این گیاه با خاصیت آنتی‌اکسیدانی جریان خون به قلب و مغز را افزایش می دهد و دارای خاصیت ضدالتهابی است که از بیماری آلزایمر پیشگیری می‌کند.

* آویشن: مصرف این گیاه میزان اسید چربی لازم را در مغز افزایش می‌دهد.

* پونه کوهی: قدرت درمانی آنتی‌اکسیدان پونه خشک 46 برابر سیب و 56 برابر توت‌فرنگی است و در حفظ سلول‌های مغز نقش بسیار موثری دارد.

* سیر: این گیاه بوته ‌ای باعث بهتر شدن روند خون رسانی به مغز می‌شود و سلول‌های سرطان در مغز را از بین می‌برد.

* زنجبیل: ترکیبی از زنجبیل و ژینکو بیلوبا، قدرت مغز را افزایش می دهد. عصاره این گیاه می‌تواند در درمان بیماری پارکینسون و سردردهای میگرنی نیز مؤثر واقع شود.

* رز ماری:
این گیاه افت قدرت شناختی در افرادی را که مبتلابه دمانس هستند، کاهش می‌دهد.

منبع: روزنامه خراسان
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ادویه ، سلامت مغز
ارسال به دوستان
دژ افسانه‌ای ایران در آستانه ثبت جهانی؛ راز قلعه عقاب‌ها به یونسکو رسید مرد متهم به خیانت در دادگاه: همسرم و برادرش برایم نقشه کشیدند این برنج قند را بالا نمی‌برد / برای دیابتی‌ها نمک از قند بدتر است مطالعه شبانه ممنوع/ تعطیلی شیفت شب کتابخانه ملی دردسر ساز شد یک سرباز قاجاری در میدان توپخانه (عکس) آشیانه شناور زپلین در دریاچه کنستانس (عکس) چه کسانی می گویند تحریم برای اقتصاد ایران، خیر و برکت است؟ قلب خورشید دیگر مثل قبل نمی‌‌تپد ادارات البرز از امروز سه شنبه با ۵۰ درصد ظرفیت فعالیت می‌کنند آپدیت HyperOS 3 برای یکی از گوشی‌های محبوب شیائومی منتشر شد زلزله ۵ ریشتری در جنوب شرقی ایران تاریخ به روایت تصویر / پادشاهی که فقط 11 ماه سلطنت کرد زلزله 5 ریشتری در جنوب شرقی ایران لباس‌های برند لوکس ایتالیا برای ماموریت «آرتمیس ۴» رونمایی شدند(+عکس) شکست پروژه 100 میلیارد یورویی جنگنده / یکی از بلندپروازانه ترین پروژه های دفاعی اروپا متوقف شد