تاریخ:
وزیر صمت: کوره هشتم فولاد مبارکه اصفهان پس از حمله اسرائیل و آمریکا دوباره راهاندازی شد 
درس پنجاه و یک
نمک؛ سرطان؛ پوکی استخوان
مصرف بیرویه نمک، عوارض زیادی دارد که "پوکی استخوان و فشارخون بالا" نمونهای از این موارد است و به تنهایی عامل به وجود آمدن بسیاری از ناهنجاریها در بدن میشوند
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: مصرف زیاد نمک و غذاهایی که نمک سود میشوند، میتوانند با سرطان معده ارتباط داشته باشند.
علیرضا استاد رحیمی، عنوان کرد: میزان مصرف مجاز روزانه نمک برای هر فرد شش گرم است که این مقدار در داخل غذا هنگام طبخ موجود است و حداکثر میتوان به صورت افزودنی نیز دو گرم به آن افزود. تاکید میشود که شش گرم نمک موجود در داخل مواد غذایی به تنهایی برای تامین نیاز بدن کافی است.
وی ادامه داد: مصرف بیرویه نمک، عوارض زیادی دارد که "پوکی استخوان و فشارخون بالا" نمونهای از این موارد است و به تنهایی عامل به وجود آمدن بسیاری از ناهنجاریها در بدن میشوند و همچنین افرادی که دچار بیماری سنگ کلیه هستند از مصرف زیاد این مواد خودداری کنند.
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تبریز، افزود: مصرف این ماده افزودنی بستگی به عادت غذایی و ذائقه افراد دارد و افراد میتوانند با تغییر ذائقه و سبک تغذیه، سلامت خود را تضمین کنند. همچنین میتوانند ادویههایی نظیر فلفل، سرکه و زردچوبه را جایگزین نمک کرده و ذائقه خود را در مورد مصرف زیاد این ماده مضر تغییر دهند.
وی خاطرنشان کرد: بهتر است برای جلوگیری از عوارض مصرف بیرویه نمک، نمکدان را از سفرههای خود حذف کرده و تنها هنگام پخت غذا مقداری نمک یددار به آن اضافه کنیم و همچنین در مصرف غذاهای نمک سود نیز باید احتیاط کنیم.
لینک کوتاه: کپی لینک
فروپاشی شغلهای سنتی؛ باهوشترین افراد امروز چه کار میکنند؟ تاریخ به روایت تصویر / استراحت در گورهای خالی برگن بلزن ربودن دختر طلافروش برای۲میلیارد تومان/ آدم ربا از المیرا خواسته بود با او ازدواج کند اما... باز هم هزینه ناترازی برق را باید مصرف کنندگان خانگی بدهند؟ پلیس راه آخرین وضعیت جادهها را اعلام کرد/ ترافیک سنگین در چالوس، هراز و ورودیهای تهران سم زدایی کلیه ها در صبح؛ این نوشیدنی ها کلیه های شما را نجات می دهند! شاهکار مهندسی کمپانی بورهام در انگلیس / فورد اسکورت زنده شد (+فیلم و عکس) راز شکم ششتکه دیوید بکام؛ حرکتی که شکم را به آتش میکشد آئودی از شاسی بلند جدید 7 نفره رونمایی کرد (+فیلم و عکس) شطرنجبازی مردان قاجاری در جادۀ مازندران (عکس) واکنش وزارت خارجه به حملات بامداد چهارشنبه آمریکا آقایان چه نسبتی با جمهوری اسلامی دارند که با هیچ بخشی از آن همسویی ندارند؟ استایل جنجالی بهاره رهنما با اکسسوریهای رنگارنگ (+عکس) پژو 208 GTi جدید: نخستین تصاویر نسخه تولیدی منتشر شد اشتباه سادهای که برای چشم گران تمام می شود