فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۰۹۴۶
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۵ - ۰۹-۱۰-۱۳۹۴
کد ۴۴۰۹۴۶
انتشار: ۰۹:۳۵ - ۰۹-۱۰-۱۳۹۴

فایده ژله برای بچه ها

‌یک متخصص تغذیه گفت: ژله خاصیت پروتینی دارد و افراد در حال رشد می‌توانند آن را به صورت دسر یا میان وعده مصرف کنند.

سید مرتضی صفوی با اشاره به اینکه پروتیین ژله برای کودکان و نوجوانانی که در دوران رشد هستند، مفید است، اظهار کرد: مصرف ژله برای مادران باردار و شیرده مفید و بلامانع است و تنها افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف ژله احتیاط کنند.

وی ادامه داد: ژله تاثیری بر افزایش وزن ندارد، اما حاوی قند است بنابراین توصیه می‌شود کمتر مصرف شود و تنها ضرر آن برای کودکان کاهش اشتهای آن‌ها است.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه ژله خاصیت پروتینی دارد و افراد در حال رشد می‌توانند آن را به صورت دسر یا میان وعده استفاده کنند، تصریح کرد: ژله برای افرادی که رژیم غذایی دارند مضر نیست. مصرف آن همچنین برای افراد مسن نیز ضرر ندارد، اما بهتر است این قشر برای کنترل پوکی استخوان از لبنیات استفاده کنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ژله ، کودکان
ارسال به دوستان
چین: مرحله بعدی مذاکرات دشوارتر است گی‌یرمو دل تورو و دیوید لیچ به عضویت هیئت مدیره اسکار درآمدند تلاش برای حل مشکل ویزای طارمی و ترابی جهت بازگشت به آمریکا این متن اگر دقیق باشد ترامپ قافیه را به جمهوری اسلامی باخته است مسکو: تحریم‌های جدید اتحادیه اروپا را تلافی می کنیم درخواست ستاره نیوزیلند برای پیراهن رامین رضاییان (+عکس) تکرار یک تجربه جنجالی در فینال جام جهانی ۲۰۲۶ ؛ حضور احتمالی ترامپ در جشن قهرمانی زمان برگزاری آزمون زبان MSRT مرداد ۱۴۰۵ اعلام شد سی‌ان‌ان: ایران می‌تواند هر زمان که بخواهد تنگه هرمز را ببندد پیوستن مهدی تیکدری به پرسپولیس جنون مهندسی تیم قزاقستانی ؛ با کیس کامپیوتر و ب ام و M5 (+فیلم و عکس) همتی: آزادسازی دارایی‌های ایران با سازوکارهای تضمین‌شده روایت العربیه از ۱۴ بند یادداشت تفاهم ایران و آمریکا آرادو Ar-234 ؛ شاهکار ارتش هیتلر که دفاع هوایی متحدین را کلافه کرد (+تصاویر) روزنامه خراسان: مذاکرات تحت اشراف کامل رهبری است/همه چیز محرمانه است