تاریخ:
قالیباف: همزمان با مذاکرات به تمام اقدامات دشمن در خلیج فارس پاسخ مناسب دادیم 
درس پنجاه و چهار
اثرات مثبت دوش آب سرد
مهمترین علت اثرات مثبت دوش آب سرد، ایجاد نوعی شوک ضعیف اما پیوسته و گسترده در بدن است. دکتر دقاقیفر متخصص آب درمانی در این خصوص گفت: دوش آب سرد به علتی که به بدن شوک وارد میکند مکانیزم ستیز یا گریز را که مربوط به شرایط تهدید است، فعال میکند و به طبع باعث ترشح آدرنالین میشود به همین دلیل میگوییم که دوش آب سرد راه حلی برای مقابله با سندرم خستگی مزمن است.
وی درباره شستن صورت هم گفت: متخصصین در این زمینه نه آب سرد و نه آب گرم مطلق را مناسب شستن صورت نمیدانند زیرا به پوست آسیب میرساند پس بهترین روش برای شستن صورت شستن با آب ولرم است.
وی ادامه داد: بدن ما حاوی چربیهای قهوهای است که به مقابله با سرما کمک میکند این چربیهای قهوهای در سوزاندن چربیهای سفید و در نتیجه لاغری نقش اساسی داشته و گلوکز را برای تامین انرژی میسوزانند.
وی درباره کمک به تنفس به وسیله دوش آب سرد نیز گفت: زمانی که دوش آب سرد می گیریم ناخود آگاه نفس عمیق میکشیم در واقع بدن با تامین میزان اکسیژن مورد نیاز برای تنفس مجبور به باز کردن ششها و ریهها میباشند که دقیقا مانند ورزش کردن موجب افزایش حجم تنفسی خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سازمان هواپیمایی کشوری، انتقال هواپیما در ابتدای جنگ به فرودگاههای خارجی را تأیید کرد توافق ایران و آمریکا؛ چه کسی دست بالا را دارد؟ این مواد غذایی را در سینک نشویید سهم جوانان از توافق ایران و آمریکا چیست؟ مشاور نتانیاهو: به بخش لبنان در توافقنامه اسلامآباد پایبند نیستیم چرا دین پابرجا مانده است؟ مبلغ اجاره بها را چه کسی تعیین می کند؟ تازهترین خبر از نخستین ماهواره راداری ایران روزنامه جوان: دشمن در حال تبدیل تجمعات خیابانی به محل تسویه حساب های سیاسی است دیوار نامرئی واشنگتن در برابر افراطگرایی؛ بنگویر و ویزای لغوشدهاش روزنامه اطلاعات: هدف آمریکا از امضای تفاهمنامه با ایران، پایان اختلاف نیست زنان و تغییر چهرۀ هواداران فوتبال یک نشانه در پیری که مرگ را پیشبینی میکند مغز ما برای این همه خبر بد طراحی نشده است! روزنامه خراسان: مراقب باشید در مذاکرات ژنو، ترامپ یا ونس با مقامات ایرانی عکس یادگاری نگیرند