صدای شکستن قولنج انگشتان دست بر اساس تحقیقات علمی ناشی از تشکیل و ترکیدن حباب‌های گاز در مایع مفصلی است.

هادی زینلی، کارشناس تعلیم و تربیت با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در خصوص عزت نفس کودکان توضیحاتی ارائه کرد.

قارچ‌ها قرن‌هاست که نه‌تنها به‌عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی در سبد غذایی جهان جای دارند، بلکه دانش نوین پزشکی نیز به طور فزاینده‌ای در حال کشف و استفاده از پتانسیل‌های دارویی نهفته در این موجودات منحصر‌به‌فرد است. این روز‌ها تحقیقات نشان می‌دهند که بسیاری از گونه‌های قارچ می‌توانند فراتر از یک ماده خوراکی ساده عمل کرده و خواص آنتی‌اکسیدانی، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حتی ضدسرطانی قوی از خود بروز دهند

علی اصغر زنده‌دل، متخصص طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد سرماخوردگی توضیحاتی ارائه کرد. متخصص طب سنتی در خصوص سرماخوردگی نکاتی بیان کرد.

روانشناس برنامه سلام تهران در خصوص تاثیر اضطراب در اعضای بدن نکاتی بیان کرد.

طبیب بهادر اسدی، متخصص مغز و اعصاب، اذعان داشت که سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر و اولین عامل ناتوانی در ایران است و تاکید کرد: «پیشگیری و تشخیص زودهنگام می‌تواند نتایج را تغییر دهد.»

آلبالو، میوه‌ای پرخاصیت با خواص درمانی فراوان. از تسکین تشنج و درمان مشکلات گوارشی تا بهبود رنگ پوست و تقویت کبد.

بیماران قلبی در شوک آشوب‌های های خیابانی دچار آسیب می شوند و باید برای محافظت در این شرایط تمرینات منظمی انجام دهند.

۷ عادت روزمره که به تدریج سلامتی کلیه‌ها را تضعیف می‌کنند و می‌توانند منجر به مشکلات جدی شوند.

مهمان روانشناس برنامه تلویزیونی در خصوص تاثیر اضطراب و واکنش اعضای بدن توضیحاتی ارائه کرد.

در این ویدئو از برنامه «طبیب» به این پرسش پرداخته می‌شود که آیا مصرف لبنیات برای افراد مبتلا به سنگ کلیه مناسب است یا خیر و کارشناس برنامه با توضیح نقش کلسیم در بدن، باور‌های نادرست درباره حذف لبنیات و نکات تغذیه‌ای مؤثر در پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه را تشریح می‌کند.

در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر اسدزاده در مورد خواص سنگ شکن و ضد عفونت و التهابی کاکل ذرت در افرادی که سنگ کلیه و عفونت های مجاری ادراری دارند صحبت می کنند.

زمین‌خوردن یکی از خطرناک‌ترین، اما قابل پیشگیری‌ترین حوادث در سنین بالا است. این مطلب موثرترین تمرینات علمی و ساده را آموزش می‌دهد.

حمله قلبی اغلب به صورت ناگهانی تصور می‌شود، اما بدن روز‌ها یا هفته‌ها قبل از آن، علائم هشداردهنده‌ای مانند فشار در قفسه سینه، تنگی نفس جدید، خستگی غیرمعمول و درد در ناحیه دست چپ یا شانه نشان می‌دهد.

واریس به بزرگ و برجسته شدن غیرطبیعی رگ‌های سطحی، به‌ویژه در پا‌ها گفته می‌شود که معمولاً به‌دلیل اختلال در عملکرد دریچه‌های وریدی ایجاد شده و با علائمی مانند درد، سنگینی، تورم و تغییر رنگ پوست همراه است و در صورت بی‌توجهی می‌تواند عوارضی به‌دنبال داشته باشد.

این ویدیو شش عادت رایج اما خطرناک روزمره را معرفی می‌کند که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را قبل از ۵۰ سالگی افزایش دهند. یکی از این عادت‌ها (شماره ۴) به ویژه هشداردهنده و تعجب‌برانگیز است.

در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی لادن گیاهی، متخصص تغذیه درباره این موضوع توضیح می‌دهد.

دکتر عبدالرضا نوروزی، پزشک تغذیه، در برنامه سلام تهران به بررسی دلایل ایجاد رفلاکس معده پرداخت. او عوامل مختلفی از جمله نوع تغذیه، سبک زندگی و شرایط فیزیکی را در بروز این مشکل موثر دانست.

این تمرین ورزشی یک راه‌حل جامع برای تقویت عضلات مرکزی و پایین تنه، چربی‌سوزی مؤثر، عضله‌سازی و همچنین درمان درد پاشنه و ضعف عضلات کف پا ارائه می‌دهد.

در این ویدئو از برنامه «صبحانه ایرانی»، محمدرضا پوراحمدی، متخصص فیزیوتراپی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.